Přeskočit na obsah

články

Stomach-fat-cycle

Začarovaný kruh břišního tuku

Co je začarovaný kruh břišního tuku? O tomto „začarovaném “ kruhu břišního tuku pojednává studie doktorů Stanleyho a Grispoona s názvem “Effects of Growth Hormone Releasing Hormone on Visceral Fat,…
hollow_position_pullup_optimized

Shybovací program FPP

Fighter Pull-up program (FPP) je intenzivní shybovací program neznámého autora navržený pro všechny, kteří chtějí zapracovat na svých shybech a zvýšit počet opakování na 2,5 – 3 násobek svého současného…
GAMA-003

GR8 Gama projekt

Kdo byl The Great Gama The Great Gama, vlastním jménem Ghulam Mohammad Baksh Butt (22. květen 1878 – 23. květen 1960), byl nikdy neporažený indický zápasník ve volném stylu oplývající neuvěřitelnou…
covidcure

Nejlepší lék proti koronaviru

Fyzická aktivita Fyzická aktivita, a nemusí se vždy jednat jen o cvičení, je pro zdraví člověka nesmírně důležitá. Do fyzické aktivity se řadí vše od aktivního odpočinku, provozování sportu, jízdy…
Překážkový krok

Co je FMS „diagnostika“?

Jak kvalitně se hýbeš a proč by tě to mělo zajímat? Pokud jsi jako já, tak ti často vrtají hlavou otázky typu: „Proč sakra nedosahuji lepších výsledků, když při tréninků…

Get a free 30' online consultation