Sleva!

Kettlebell

4 000 10 000 

Kettlebell – oblíbený nástroj oldschool siláku. V 21. století zapomenutý a znovu objevený díky Pavlu Tsatsoulinovi. Cvičení s kettlebell má neuvěřitelné přenosy do dalších činností, jak sportovních tak v běžném životě. Ať už se chceš zlepšit v čemkoliv, kettlebell je ten pravý nástroj. Vyber si balíček, který ti nejvíce vyhovuje.

Vyčistit
Katalogové číslo: - Kategorie: ,

Začneme hezky od podlahy. Naučím tě obnovit zapomenuté pohybové vzory, získáš zpět ztracenou reflexní sílu a stabilitu. Budeš se hýbat volně, bez omezení a „vrzání“. Zapomeň na bolavá záda. Jednou provždy povol ruční brzdu a začni šlapat na plyn.

Díky FMS korektivním cvikům se zbavíš skrytých bolístek a obrníš tělo proti zraněním. Díky cvikům s kettlebell získáš skutečnou funkční sílu a kondici. Naučím tě základní i pokročilé cviky – správně a bezpečně.

Na začátku se můžeš těšit na Kettlebell deadlift, Kettlebell swing a Kettlebell get-up, abych vyjmenoval ty hlavní. Budeš mít arzenál, se kterým si vystačíš na dost dlouhou dobu. Pokud by ti to ale nestačilo, naučím tě i Kettlebell clean, Kettlebell millitary press a Kettlebell snatch.

Vše formou minimalistického programu s maximálními výsledky. Cvičíme Hardstyle!

Varianta

Online, Osobně

Balíček

Mini, Standard, Premium

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “Kettlebell”

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *